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魚の日
 


昨日は・・



◆ポテトサラダ






◆ササミの辛子醤油和え






◆メバルの塩焼き






◆ところてん




だんだん蒸し暑くなってくる><         (・e・)

魚の日
 


蒸し暑く梅雨らしいお天気の今日は・・




◆真鯛のポアレ






◆焼き野菜 (かぼちゃ・エリンギ・ごぼう)






◆スズキとスモークサーモンのカルパッチョ風






◆トマトとバジルの酢和え



明日もがんばるぞ〜。             (・e・)



 
魚の日
 


ちょっと、いろいろ大変だった最近。


ようやく「また・・がんばろっ!」と思える日がきた。






◆ ムロアジの干物





◆ パスタサラダ






◆ かぼちゃのガーリックソテー



明日もふぁいとだ☆        (・e・)


魚の日
 


今日は家にある食材で




◆大根の生ハム巻き





◆冷凍ほっけ






◆田楽 こんにゃく・焼き豆腐



超・・地味な食卓でした〜。         (・e・)

魚の日
 


新鮮な小エビがあったので




◆活赤車エビと玉ねぎのかき揚げ  エビ見えないね(汗)





◆鮭の西京味噌・たらの香草漬け グリル



天ぷら・・がんばっちゃった! お魚は味付け切り身を焼いただけ〜!!  (・e・)
魚の日
 


昨日から降っていた雨も、午前中には上がり、晴れてきた。




◆ウマヅラハギ 煮付け (肝が美味しかった)




◆小松菜としいたけのソテー オイスターソース味





◆パスタサラダ オニオンのみのあり合わせ〜



明日は何にしようかな〜?って今から考えてる!!     (・e・)

魚の日
 





◆たらの香草焼き





◆野菜炒め





◆冷奴




今日はちょっと疲れてる感じ。          (・e・)


魚の日
 


スッキリと晴れた今日は、爽やかな風が心地よく、過ごしやすかったな〜。



義父が北陸一泊の旅から帰ってきました。
お土産がゆう飯になります^^




◆甘エビ〜





◆ホッケ?かな・・



ご馳走様でした。             (・e・)
魚の日
 


味覚障害が残る今日は、まだ味がよくわからない





昨日の焼きトマトと玉ねぎの残りで パスタ





真鯛のポアレ 皮がパリパリして食感がイイ^^



今日は白血球も低そうだ うぅ〜     (・e・)


魚の日
 


立夏過ぎの今日は、曇りがちなのに、汗ばむほどの初夏の陽気。




たこのカルパッチョ





焼き油揚げ





漬けまぐろ





抹茶ぜんざい☆       (・e・)